มาตรวจร่างกายด้วยตัวเองกันเถอะ

  เมื่อ: Sunday, January 18th, 2015, หมวด อาหาร และสุขภาพ     Comments Off on มาตรวจร่างกายด้วยตัวเองกันเถอะ
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 1.00 out of 5)
Loading ... Loading ...
เครื่องวัดความดัน

เครื่องวัดความดัน

มาวัดความดันด้วยตัวเองกันเถอะ
หลายๆคนต้องเจ็บป่วยก่อนถึงจะไปหาหมอ ซึ่งบางครั้งอาการเจ็บป่วยเหล่านี้ไม่ได้แสดงออกอย่างเห็นได้ชัด เพื่อเป็นการเฝ้าระวังสำหรับคนไข้หรือผู้สูงอายุที่พักอยู่ที่บ้าน หรือแม้แต่บางคนที่ต้องการตรวจวัดความดันและการเต้นหัวใจด้วยตัวเองเพราะหากมีสิ่งปรกติเกิดขึ้นจะได้ตัดสินใจไปหาหมอได้อย่างทันท่วงที
โดยวันนี้จะยกตัวอย่างและค่าที่นิยมวัดในโรงพยาบาลมาแนะนำกันครับ โดยแต่ละตัวมีความหมายดังนี้

SYS คือ ความดันโลหิต(ตัวบน) หรือเรียกว่า Systolic Pressure เป็นความดันที่เกิดจากการหดรัดตัวของหัวใจห้องล่างด้านซ้าย เพื่อฉีดเลือดออกจากหัวใจ จึงเป็นความดันที่สูงสุด

DIA คือความดันโลหิต(ตัวล่าง) หรือเรียกว่า Diastolic Pressure เป็นความดันที่เกิดจากหัวใจห้องล่างด้านซ้ายมีการคลายตัว จึงเป็นความดันที่ต่ำสุด

ค่า PR คือ อัตราการเต้นของชีพจร จำนวนครั้งของความรู้สึกที่ได้จากคลื่นบนเส้นเลือดแดงกระทบนิ้วหรือการฟังที่ apex ของหัวใจในเวลา 1 นาที หน่วยเป็นครั้งต่อวินาที (bpm)

SpO2 เป็นการวัดร้อยละของฮีโมโกลบินที่จับกับก๊าซออกซิเจน (oxyhemoglobin) ต่อปริมาณฮีโมโกลบินทั้งหมดในเลือด จะเป็นการวัด arterial oxygen saturation (SPO2) ค่าปกติ 98-99% หากวัด SPO2 ได้น้อยกว่า 90% จำเป็นต้องได้รับการรักษา

ค่าปรกติของการวัด
การเปรียบเทียบว่าค่าที่ได้จากการวัดให้ผลดีหรือไม่ดีอย่างไร จะต้องเปรียบเทียบกับค่ามาตรฐานดังต่อไปนี้

(1) ระดับ ความดันโลหิต(SYS) ความดันโลหิต(DIA)
ค่าปรกติความดันโลหิตปรกติ เทียบแต่ละช่วงอายุ ( ค่า SYS/DIA )
 ช่วงอายุ              ค่าความดัน (SYS/DIA)
วัยทารก              ไม่ควรเกิน 90/60
3-6 ปี cialis prix en pharmacie quebec                  ไม่ควรเกิน 110/70
7-17 ปี     viagra naturel pour homme liquide             ไม่ควรเกิน 120/80
18-44 ปี              ไม่ควรเกิน 140/90
45-64 ปี              ไม่ควรเกิน 150/90
64 ปี่ขึ้นไป           ไม่ควรเกิน 160/90

ความดันโลหิตสูงระดับต่าง ๆ (อายุ 18 ปีขึ้นไป)

ระดับ ความดันโลหิต(ตัวบน) ความดันโลหิต(ตัวล่าง)
ปกติ 90-139 70-89
สูงเฉพาะส่วนบน ตั้งแต่ 140 ขึ้นไป น้อยกว่า 90
สูงอย่างอ่อน 140-159 90-99
สูงปานกลาง 160-179 100-109
สูงรุนแรง ตั้งแต่ 180 ขึ้นไป ตั้งแต่ 110 ขึ้นไป


(2) ค่า PR หรือ อัตราการเต้นของชีพจรปกติ เทียบของแต่ละช่วงอายุ

ระดับ อัตราการเต้นของชีพจร
ทารกแรกเกิด ถึง 1 เดือน ประมาณ 120-160 bpm
1-12 เดือน ประมาณ 80 – 140 bpm
12-2 ปี ประมาณ 80 – 130 bpm
2 – 6 ปี ประมาณ 75 – 120 bpm
6 – 12 ปี ประมาณ 75 – 110 bpm
วัยรุ่น-วัยผู้ใหญ่  ประมาณ  60 – 100 bpm

ภาวะอัตราการเต้นของชีพจรผิดปกติ
Tachycardia: ภาวะที่อัตราการเต้นของหัวใจในผู้ใหญ่มากกว่า 100 b/m
Bradycardia: ภาวะที่อัตราการเต้นของหัวใจในผู้ใหญ่น้อยกว่า 60 b/

(3) ค่าวัดร้อยละของฮีโมโกลบินที่จับกับก๊าซออกซิเจน ( SpO2 )
ค่าปกติอยู่ที่ 98-99% หากวัด SPO2 ได้น้อยกว่า 90% จำเป็นต้องได้รับการรักษา เพราะอาจทำให้ cell และสมอง ได้รับก๊าซออกซิเจนไม่เพียงพอ ซึ่งมีผลอาจทำให้ cell สมองตายได้

หลังจากมีความรู้และค่าปรกติแต่ละค่าแล้ว ท่านสามารถซื้อเครื่องวัดความดันและเครื่องวัดค่าออกซิเจนมาใช้ด้วยตัวเองได้แล้วครับ โดยเครื่องเหล่านี้มีราคาประมาณ 1500 – 3000 บาท แล้วแต่ยี่ห้อและฟังชั่นการใช้งาน

เครื่องวัดความดันด้วยตัวเอง

เครื่องวัดความดันด้วยตัวเอง

แท็ก คำค้นหา

  เมื่อ: Sunday, January 18th, 2015, หมวด อาหาร และสุขภาพ     Comments Off on มาตรวจร่างกายด้วยตัวเองกันเถอะ

Comments are closed.

ห้ามแสดงความคิดเห็น หรือใช้ข้อความ ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย ระบบมีการบันทึก IP Address, ข้อมูลผู้โพสต์ สามารถทำการตรวจสอบได้หากมีการร้องเรียน